청도군, 노년기 건강한 삶을 위한 실버 노(NO)담 프로그램 운영

↑↑ 실버 노(NO)담 프로그램 운영

[경북중앙뉴스=뉴스팀]청도군은 어르신들의 건강한 노년 생활을 돕기 위해 다로리 경로회관을 이용하는 어르신 24명을 대상으로 10월 14일부터 10월 30일까지 ‘실버 노담 프로그램’을 운영한다.

이번 프로그램은 간접흡연 피해 예방과 건전한 음주 문화 정착을 위해 매주 주 2회 경로회관을 방문하여 △맞춤형 금연 상담 △흡연·음주 유해성 교육 △폐활량 측정 △OX퀴즈 △문걸이·무드등 만들기 체험 등을 진행한다. 이를 통해 어르신들의 금연 동기를 높이고 간접흡연의 위험성을 알리며, 노년기 흡연에 대한 인식 확산을 유도할 계획이다.

또한 당뇨병 자가관리 프로그램을 함께 운영해 만성질환 관리를 위한 식습관과 운동 교육을 제공함으로써 어르신들의 자가관리 능력을 높이고, 합병증 예방에도 기여할 것으로 기대된다.

남중구 보건소장은 “이번 실버 노담 프로그램은 어르신들이 일상속에서 즐겁게 참여하며 금연을 실천할 수 있도록 마련된 건강 프로그램”이라며, “앞으로도 다양한 금연 및 건강증진 사업을 추진해 어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.