김천시 시민건강학교는 비대면‘운동키트’배부로!

[경북중앙뉴스=뉴스팀]김천시는 11월 2일부터 시민건강학교 대상자들에게 다가오는 겨울철 건강관리는 각 가정에서 운동을 할 수 있도록 비대면 “운동키트”를 지원하겠다고 밝혔다.

『시민건강학교』는 60세 이상 시민들의 효율적인 여가시간 활용과 더불어 다양한 건강프로그램을 제공하여 몸과 마음이 건강하고 행복한 노후를 즐길 수 있는 맞춤형 건강학교이다. 지난해와 달리 올해는 코로나19로 인해 운동키트를 이용한 비대면 자가 운동프로그램을 진행할 예정이다.

운동키트는 세라밴드, 모래주머니, 마사지볼 등 집에서 운동할 수 있는 도구들을 준비하여 코로나19로 인해 소홀해지기 쉬운 겨울철 건강관리를 가정에서 할 수 있도록 하였다.

중앙보건지소 관계자는“겨울철 건강관리는 코로나19로 인해 운동할 수 있는 환경이 제한되어 운동키트를 활용하여 비대면 홈트레이닝으로 건강한 겨울나기를 바란다.”고 당부하였다.