정신건강복지센터와 함께하는 마음건강 돌봄 -청도군, 치매보듬마을 `노년기 마음건강백세` 프로그램 운영

↑↑ 청도군, 치매보듬마을 `노년기 마음건강백세` 프로그램 운영

[경북중앙뉴스=뉴스팀]청도군은 치매 친화적 환경 조성을 위해 운영 중인 치매보듬마을 금천면 김전1리와 각남면 사1리 주민들을 대상으로 청도군정신건강복지센터(센터장 이상백)와 연계한`노년기 마음건강백세` 프로그램을 운영했다.

이번 프로그램은 김전1리에서 5월 27일, 사1리에서 6월 10일 각각 실시됐으며, 어르신들이 정신건강의 중요성을 이해하고 스스로 마음건강을 관리할 수 있도록 지원하기 위해 마련됐다.

노년기 정신건강의 특성과 우울증 예방 방법, 스트레스 관리법, 긍정적인 생활습관 형성 등에 대한 교육을 실시했으며, 참여 어르신들과 소통하며 정신건강에 대한 관심을 높이는 시간을 가졌다. 또한 스트레스 검사를 통해 개인별 스트레스 수준을 확인하고, 검사 결과를 바탕으로 1:1 상담과 맞춤형 관리 방안을 제공했다.

특히 주민들이 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 다양한 정신건강 서비스를 안내하고, 정신건강 고위험군의 조기 발견 및 상담 연계의 중요성에 대해서도 적극 홍보했다.

남중구 청도군보건소장은 “노년기 정신건강은 건강한 노후생활을 위해 매우 중요한 요소”라며 “앞으로도 지역 어르신들의 정신건강 증진과 삶의 질 향상을 위해 다양한 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠다”고 말했다.