포항시 북구 정신건강복지센터, 정신장애인 신체건강 증진 위한 ‘더 건강해 GYM’ 실시

↑↑ 북구 정신건강복지센터, 정신장애인 신체건강 증진 위한 ‘더 건강해 GYM’ 실시

[경북중앙뉴스=뉴스팀]포항시 북구보건소 정신건강복지센터는 정신장애인의 신체건강 증진을 위해 ‘더 건강해 GYM’ 운동 동아리 프로그램을 23일부터 실시한다.

정신건강복지센터는 정신질환자의 과반수가 비만, 당뇨병 등 신체질환이 동반 이환돼 있으며 일반 인구에 비해 조기 사망률 더 높은 것으로 나타나, 약물관리 뿐만 아니라 규칙적인 운동 및 식생활 관리가 건강한 삶의 필수적인 요소라고 밝혔다.

이를 위해 센터는 포항체력인증센터와 협력해 등록회원을 대상으로 인바디 측정, 유산소 운동, 저항 운동 등 사전검사를 실시했으며, 8회기 운동 프로그램을 실시한 후 기초체력을 비교 측정할 예정이다. 또한, 영양관 교육 및 동아리 나눔활동을 통해 건강관리의 중요성을 인식하고 회원 자조모임도 진행한다.

이재숙 북구보건소 건강관리과장은 “신체건강과 마음건강 모두 균형 있게 관리하는 것이 재활과 회복의 중요한 요소이다”며, “앞으로도 정신장애인의 삶의 질을 높일 수 있는 프로그램을 다양하게 제공하도록 노력하겠다”라고 말했다.