예천군, 신바람 나는 건강 100세~ 건강체조교실 개강

↑↑ 예천군, 신바람 나는 건강 100세~ 건강체조교실 개강

[경북중앙뉴스=뉴스팀]예천군은 이달 6일부터 12개 읍‧면 경로당 29개소에서 ‘건강체조교실’을 운영한다.

일상생활에서 흥미를 느낄 수 있는 신체활동 프로그램 운영으로 지역주민들의 건강 생활 습관을 유도하고 만성질환 예방을 위해 전문 운동 강사 지도에 따라 상반기(2월~3월), 하반기(7월~9월)로 나눠 진행된다.

주 1회 1시간 동안 스트레칭, 라인댄스, 요가 등 다양한 건강체조로 지역사회 운동 분위기 조성은 물론 특히, 어르신들이 활기찬 노년 생활을 영위하는 데 도움이 될 것으로 기대된다.

안남기 보건소장은 “건강 100세 시대에 어르신들의 건강한 노후 생활에 도움을 드리고자 찾아가는 건강체조교실을 운영하게 됐다.”며 “건강한 미래, 함께하는 행복 예천 건설을 위해 다양한 지원사업을 추진할 수 있도록 노력하겠다.”고 말했다.